Monday, 14 May 2012

酸梅小番茄


这个是从台湾某部落格学回来的。
我喜欢酸梅可是不喜欢小番茄,
可是这个真的可以让我一粒接一粒小番茄~
(ˊ_ˋ>)淡定的解决掉有益的小小番茄。

材料:小番茄 x1盒(买比较硬的)
无核酸梅 x自己喜欢的量,剪丝
一茶匙的糖(我鼻要太甜)

做法:
1。酸梅剪丝后加糖后倒
能盖过小番茄就好”的热水,待凉。
2。小番茄过30秒热水然后退去外衣。
(注意鼻要煮太久,小番茄会烂烂的不好。)
3。把放凉后的酸梅汁加入退衣后的
小番茄放进冰箱一起泡个4小时就好啦!

我昨天泡了大概8个小时,好吃!
酸梅小番茄再给我来一客!

蔬菜多多蔬菜不浓汤


今天煮的是我觉得很适合作减肥餐的“蔬菜多多蔬菜不浓汤”
前一阵子吃太多肉骨茶,现在是时候吃清淡一点 :)
 (啊!记得放少许的盐。)

我用的材料有:火锅用猪肉片x10,马铃薯 x2,番茄 x2,小番茄 x8,
西芹 x5,包菜 x1,萝卜 x3,洋葱 x2和适量的胡椒盐。
其实这个汤不算有食谱,因为只要将自己喜欢的蔬菜统统切成丁状再一锅熟,轮到最硬的蔬菜软掉就可以享用了。 
满满是蔬菜光吃一碗就很有饱足感!
p/s:如果你会比较喜欢肉肉的话应该会比较不喜欢这个,
因为蔬菜味很浓。maybe多放点肉?


Sunday, 13 May 2012

起司番茄土司


 今天是搬去新家后的第二次煮早餐。
新手的recipe就是要快狠准!
(外加我们家真的没买到什么材料,不准的话就没有早餐吃了啦!)
所以今天准备的是起司番茄土司。(juice work有在买,不错吃)

(3人份)材料:番茄 x 2 ( 洗净切片)
    起司 x 4
                      土司 x 8(切边边)
            适量黑胡椒粉
  适量盐

做法:
1。把起司脱去外衣然后放在面包上
                          2。番茄铺满起司上面,如果你是用烤面包夹的话就
不要放太多的番茄,会夹不下去。
                         3。撒适量的黑胡椒粉和盐之后再盖上另一片面包就
可以拿去烤啦!
我用的是烤面包夹,所以自己好了后会灭灯。真是超级容易的啦!

Friday, 4 May 2012

我纯粹想吃一个豆沙包

        这篇我真的觉得不写不行,阔别好多年,我为了买豆沙包再次骑上脚踏车。是的,是很普通的事情,但是。。。

        话说室友已经告诉过我脚踏车摆左右的地方已经有点瑕疵,不好骑。我出门前有检查下,嗯,对我来说还好,那就出发吧!我骑脚踏车时期可是飚车一族~嘿!脚踏车才转弯我就觉得有点怪怪的,检查结果:后轮胎没什么气了(马压!不是我骑爆的吧?!?!)就想说反正已经出来了,就硬着头皮踏吧(如果脚踏车会说话他一定会爆粗,第1:轮胎没气了我没有救他。第2:没气就算了,还要以我妙曼的身材继续踏个一段路程。)

         一边踏我就一边祈祷没有人发现我的后轮胎是漏气的,我很怕突然有个好心人突然停车开窗说:“妹子,你的轮胎漏气咯!”就一直抱着忐忑不安的心情之下终于骑到目的地——有卖包子的茶餐厅~结果很悲剧,今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。今天茶餐厅没营业。

         shxt!我的豆沙包!我的豆沙包!我的豆沙包!我的豆沙包!我的豆沙包!我的豆沙包!!!我是为了你我才骑这部烂脚踏车出来,结果你今天不在家。。。这回轮到我想爆粗。

         接下来的结果就是我默默骑着烂铁马去7-11马马虎虎随随便便买个蛋糕打发自己。

         好,接下来该回家了。正当我骑到大街的正中央时我花线接下来的那段路。。。是带点小斜的。好样的!漏气脚踏车真是有够难骑了还给我来个小斜,我走路还要快过我自己骑脚踏车!结果我就以半骑车半走路的姿态回家,我的气是的确是快要断掉,我也怕我会在那么炎热的下午和脚踏车一起爆毙在门口(到时又会发生另一个故事:邻居闻到一阵阵铁板烧的味道纷纷探头看花生什么事)

         这个烂臭故事告诉我们,脚踏车在平时要好好保养,不要脚踏车到用时方恨漏气。

         p/s : 1。我还是希望能吃到豆沙包。
                2。我以后都不骑陌生脚踏车了。